Что ещё важно знать и делать родителям фигуриста?

10 важных правил родителям для успешного развития ребенка в спорте ..

Что ещё важно знать и делать родителям фигуриста?

1. Не сравнивайте своего ребёнка с другими

Каждый ребёнок развивается в своём темпе. Сравнение ("А вот Маша уже прыгает, а ты всё не можешь") разрушает уверенность. Лучше говорить: "Ты стал лучше скользить — это большой прогресс!"
2. Поддерживайте регулярность, а не результат
Фигурное катание это сложнокоординационный вид спорта который требует системы и дисциплины. Что бы добиться хоть какого-то результата нужно ходить на занятия не от случая к случаю. Кажущиеся легкие и воздушные движения на льду добиваются упорным трудом, и системными занятиями Регулярные тренировки важнее разовых побед. Даже если ребёнок устал или неудачно выступил — поощряйте за то, что пришёл, старался, не сдался. Привычка к системности — основа будущих достижений.
3. Не обсуждайте тренировку сразу после неё
После занятия ребёнок — в эмоциональном напряжении. Вместо вопросов "Почему не прыгнул?" или "Что сказал тренер?" — лучше сказать: "Как ты занимался? Тебе понравилось?" Диалог — позже, когда эмоции улягутся.
4. Помогайте ребёнку с восстановлением
Фигурное катание — физически тяжёлый спорт. Следите за:

  • полноценным сном,
  • питанием (достаточно белка, кальция, витаминов),
  • отдыхом между тренировками.

5. Не перегружайте ребенка различными кружками и секциями -- это частая причина травм и выгорания. Выберите, что-то одно и ваш ребенок добьется результата.
6. Не ставьте перед ребёнком задачу "выиграть"
Цель — прогресс, развитие, удовольствие от процесса. Если акцент только на победах, ребёнок начинает бояться ошибок. А на льду, как и в жизни, ошибки — часть роста.
7. Будьте болельщиком, а не тренером.
На соревнованиях — улыбайтесь, хлопайте, обнимайте. Ваша вера в ребёнка — его главная сила. А технические комментарии оставьте профессионалам.
8. Будьте терпеливы
Результаты в фигурном катании приходят не за месяц. Первые прыжки, шпагат, уверенное скольжение — это месяцы упорной работы. Ваше терпение и вера — главная опора для ребёнка.
9. Если ребенок посещает бассейн,то сразу после плавания не рекомендуется заниматься фигурным катанием на льду, во избежание падений и травм.
10. Помните: это детство
Фигурное катание — важная часть жизни, но не вся жизнь. Оставайте место для игр, друзей, отдыха. Счастливый ребёнок — более мотивированный и устойчивый спортсмен.